Namun kadang masyarakat tidak tahu berapa lama waktu pekerjaan full time yang ideal dan diatur oleh Negara, karena biasanya para pekerja hanya patuh terhadap aturan dari perusahaan tempat dia bekerja.

Rasanya para pekerja wajib mengetahui lama waktu bekerja secara full time yang diatur oleh Pemerintah Indonesia, karena apabila tidak mengetahui maka pemberi kerja atau Perusahaan akan mengatur jam kerja secara semena-mena yang tentunya akan berdampak buruk untuk pekerja.

Hal ini tentunya sangat miris sekali, karena tenaga pekerja dikuras habis setiap hari untuk bekerja menyelesaikan target dari perusahaan.

Informasi mengenai peraturan waktu kerja sebenarnya juga sangat banyak informasinya di internet, namun anda juga harus menelitinya secara pasti apakah benar informasi yang diberikan di blog tersebut dari sumber Undang-Undang terbaru yang mengatur tentang lama waktu kerja.

Lama waktu kerja untuk pekerjaan berjenis full time sebenarnya sudah diatur dalam Undang-Undang Nomor 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan. Hal ini secara eksplisit diatur dalam Pasal 77 Ayat 1 UU No. 13 Tahun 2003 yang menerangkan bahwa setiap perusahaan harus mematuhi aturan jam kerja.

Dalam pasal tersebut terdapat 2 jenis jam kerja yang diatur:

1. Untuk waktu 5 hari kerja dalam 1 minggu, maka lama waktu kerja dalam 1 hari adalah selama 8 jam atau 40 jam dalam 1 minggunya.
2. Sedangkan untuk waktu kerja selama 6 hari kerja dalam 1 minggu, maka lama waktu kerja dalam 1 hari adalah 7 jam kerja atau 40 jam dalam 1 minggu.

Namun apabila ada pekerjaan/proyek yang belum selesai dan dibutuhkan penyelesaian secara cepat, maka Perusahaan dapat meminta pekerja untuk lembur dengan adanya upah tambahan.

Nah itulah lama waktu bekerja untuk pekerjaan full time yang diatur dalam UU No. 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan.

The post Lama Waktu Pekerjaan Full Time di Indonesia first appeared on Tips Bekerja Full Time dengan Semangat.

Saat ini banyak sekali perusahaan yang membutuhkan karyawan dan akan dipekerjakan secara full time saat bekerja. Namun sesungguh pekerjaan full time itu juga mempunyai beberapa kekurangan yang harus anda ketahui sebelum anda mengambil pekerjaan secara full time. Barangkali anda malah lebih cocok untuk jenis pekerjaan Part Time ataupun Freelance setelah mengetahui kekurangan dari pekerjaan Full Time.

Nah untuk itu kami ingin membahas kelebihan serta kekurangan yang kami ketahui tentang pekerjaan full time. Nah sebelum kita membahas masalah kekurangan dari pekerjaan Full Time, alangkah baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa saja kelebihan dari pekerjaan Full Time:

1. Jenjang Karir yang Pasti

Pekerjaan full time biasanya merupakan karyawan yang bekerja secara penuh untuk perusahaan. Biasanya perusahaan akan sebisa mungkin untuk mempertahankan pekerja full time untuk perusahaan tersebut, karena mereka sudah memiliki pengalaman pekerjaan mengenai jenis usaha yang dijalankan oleh perusahaan tersebut.

Semakin tinggi skill yang dikuasai, maka pastinya pekerja tersebut akan naik jabatannya.

2. Gaji Tetap dan Tunjangan Gaji

Pekerjaan full time juga mempunyai kelebihan dari sisi gaji, dimana anda akan mendapatkan gaji tetap setiap bulan yang biasanya ditambah dengan tunjangan gaji maupun kesehatan.

3. Mendapatkan Hak Cuti

Sebagai pekerja penuh waktu, biasanya perusahaan akan memberikan hak cuti yang berupa cuti tahunan selama 12 kali setiap tahunnya.

Untuk kelemahan dari pekerjaan berjenis Full Time sendiri juga terdapat beberapa, berikut ini coba kami jabarkan:

1. Waktu Santai Anda Berkurang

Bekerja secara full time menuntut anda untuk bekerja dalam waktu tempo yang lama setiap harinya, biasanya 7-8 jam dalam 1 harinya, yang tentunya menguras banyak waktu anda untuk bersantai.

2. Tidak Dapat Mengembangkan Bakat Pribadi

Apabila anda mempunyai bakat pribadi, baik itu mengenai hobby maupun minat untuk berbisnis, maka jenis pekerjaan full time akan membuat anda tertahan untuk bisa mengembangkan bakat pribadi.

Nah itulah kelebihan dan kekurangan dari pekerjaan full time yang kami ketahui. Apakah anda masih minat untuk bekerja secara full time?

Referensi website pekerjaan menarik untuk anda:

The post Kelebihan dan Kekurangan Bekerja Secara Full Time first appeared on Tips Bekerja Full Time dengan Semangat.

Walaupun begitu sebetulnya anda dapat menjaga kebugaran fisik anda agar tetap sehat dan tidak mengalami kegemukan yang saat ini banyak dialami oleh masyarakat di lingkungan perkatoran.

Nah lalu bagaimanakah cara menjaga kebugaran fisik anda saat bekerja?

1. Jangan Terus Duduk dan Lakukan Aktivitas Kecil

Tahu tidak penyebab anda mengalami kegemukan saat anda bekerja secara full time? Penyebab utamanya adalah karena banyaknya asupan makanan ke dalam tubuh namun tubuh anda tidak membakarnya, sehingga timbul lemak berlebih.

Nah untuk menanggulangi hal ini sebaiknya anda sesekali berdiri dari kursi anda kemudian jalan-jalan disekitar lingkungan kantor anda untuk menjaga tubuh tetap fit dan setidaknya juga melepaskan pikiran anda sejenak dari pekerjaan kantor.

2. Kurangi Makanan Penyebab Lemak

Salah satu penyebab utama banyak orang yang gemuk adalah karena saat ini mudah sekali kita menemukan makanan-makanan enak yang berlemak. Tentunya sangat susah menghindari makanan yang berlemak, namun sebisa mungkin anda harus menghindarinya dan memulai makan yang tinggi serat sehingga bobot tubuh anda akan stabil.

3. Olahraga Secara Rutin

Apabila kantor anda mempunyai fasilitas gym, maka beruntung buat anda! Seharusnya anda memanfaatkan fasilitas kantor tersebut untuk berolahraga secara teratur untuk menjaga kebugaran fisik anda.

Apabila di kantor tidak ada fasilitas olahraga, maka sediakanlah waktu untuk berolahraga baik itu di rumah, fasilitas umum untuk olah raga, maupun gym sehingga tubuh anda tetap sehat dan terhindar dari kegemukan.

Nah itulah tips singkat bagaimana agar kita tetap mempunyai fisik yang bugar walaupun bekerja secara full time.

The post Cara Menjaga Kebugaran Fisik saat Bekerja Full Time first appeared on Tips Bekerja Full Time dengan Semangat.

Namun kali ini kita akan fokus kepada permasalahan malas. Ya memang malas menjadi suatu problematika sendiri saat kita bekerja. Dengan rasa malas yang memuncak tentunya kita akan malas untuk menyelesaikan suatu pekerjaan yang membuat pekerjaan kita menumpuk atau tidak mencapai target yang diatur oleh perusahaan.

Tentunya jika rasa malas tersebut berkepanjangan, maka akan sangat bahaya sekali untuk karir anda. Untuk itu perlu penanggulangan secara preventif dan represif terhadap rasa malas anda saat bekerja sehingga anda dapat bekerja secara semangat dan rajin.

Lalu bagaimanakah cara menghindari rasa malas saat bekerja?
Sebenarnya cukup mudah untuk menghindari rasa malas tersebut. Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah coba gali penyebab rasa malas itu tiba. Rasa malas kadang timbul karena adanya suatu masalah yang menjadi beban pikiran anda ataupun karena kurang istirahat karena anda kebanyakan begadang.

Untuk itu pertama anda sebisa mungkin harus mengenali penyebab rasa malas anda datang, dengan mengetahui kemudian anda akan coba mencari solusi agar masalah tersebut selesai dan tidak mengganggu kinerja anda saat bekerja.

Kedua, coba anda memikirkan tentang kenapa alasan anda perlu untuk bekerja. Dengan memikirkan kembali tentang alasan kenapa anda harus kerja membuat anda akan lebih semangat dan fokus lagi dalam bekerja.

Misalnya anda sudah menikah dan sudah mempunyai anak 2. Nah apabila anda saja malas saat kerja bagaimana and abisa menghidupi istri dan kedua anak anda? Untuk itu sebisa mungkin anda harus bekerja secara profesional dengan menghilangkan rasa malas saat anda bekerja.

Ketiga, apabila rasa malas anda karena anda menganggap pekerjaan yang anda dapatkan saat ini kurang sesuai dengan karir anda saat ini, maka pertama anda bisa membicarakannya dengan atasan. Barangkali atasan akan mencari jalan untuk pekerjaan anda, atau jika memang anda tidak menyukai perusahaan tempat dimana anda bekerja, maka keluar saja dan mencari pekerjaan yang sesuai untuk anda.

The post Bagaimana Cara Agar Tidak Malas Saat Bekerja? first appeared on Tips Bekerja Full Time dengan Semangat.